Сегодня новая медитация в рубрике #медитациянедели_олегмакаров. Медитация «Внутренний доступ» поможет получить доступ к внутренней силе и балансу, способности реализовывать собственные мысли и идеи. Медитация состоит из 3х частей, на каждую новичкам можно брать по 3 минуты, а продвинутым - по 11 минут. Техника представлена в видео. Автор - Олег Макаров.